我們都要照顧好自己

之前看完綠光劇團-人間條件的線上直播，吳念真導演在謝幕時說過一句話：「生活從來就不容易，我們都一樣。」在很不容易的時候，我常常會想起一個很特別的朋友，他總是可以在我臉書無意的文字裡，看見我當時的無力，然後他告訴我：「先好好照顧自己。」因為那是善待自己和所愛的人的方法。於是在很多心煩意亂的時候，我都會告訴自己，先等一下，我先照顧一下自己，越是在低谷的時候，越要試著找到讓自己覺得幸福的小事情。

在與 Tea the Knot 老闆討論照片風格方向時，她說她希望 Tea the Knot 能夠陪伴人們，她每次聽到客戶感受到療癒，她也會覺得幸福。在這樣的創業理念下，我便想起我的朋友告訴我的，在日常中照顧自己，每天都要做一件讓自己開心的事情。

在春日櫻花樹下野餐，吃飽喝足也不急著去哪裡；在週末早晨賴床，慵懶地在棉被裡享用早餐；和孩子一起玩麵粉，用孩子的想像力妝點平凡的麵包；在工作繁瑣的下午，打開甜的要命的餅乾；或者打開一本想讀很久的書，躲起來享受一個人的片刻。

日常也許帶點一成不變，生活也許帶著現實壓力，挑戰不管怎樣都會來到面前，所以我們很需要療癒的片刻，用不同的茶香，轉換一下心情，受傷需要療癒，疲憊需要充電，為自己沖一杯茶，在能夠盡情擁抱之前，我們都要照顧好自己。